8 Manfaat Buah Kesemek, Mampu Menjaga Kesehatan Jantung dan Penuaan Dini
Foto: Nett - Buah Kesemek--
4. Menjaga kesehatan Jantung
Manfaat buah Kesemek dalam memelihara kesehatan Jantung berasal dari kandungan antioksidan flavonoid dan tanin yang cukup tinggi antioksidan.
Kandungan dalam buah ini dapat menurunkan kadar kolesterol dan tekanan darah serta mengurangi peradangan.
Karena khasiat ini buah kesemek baik dikonsumsi sebagai bagian dari pola makan sehat untuk mengurangi resiko penyakit Jantung.
5. Menjaga kesehatan Otak
Mengandung senyawa alami yang disebut fisetin adopsi dan yang memiliki banyak manfaat untuk menjaga kesehatan otak.
Senyawa fisetin terbukti mampu meningkatkan memori jangka panjang mencegah kerusakan saraf dan mencegah penurunan kognitif terkait usia.
- Tag
- Share
-
-
