Memiliki Masalah Insomnia, Ini Manfaat Teh Chamomile Meningkatkan Kualitas Tidur

Teh chamomile bisa menjadi alternatif yang baik, tetapi bukan pengganti pengobatan yang tepat.

Dengan mengintegrasikan teh chamomile ke dalam rutinitas malam hari, banyak yang berharap dapat menemukan kembali tidur berkualitas yang sering kali hilang dalam kesibukan sehari-hari. 

Kini, saatnya untuk meraih malam yang lebih tenang dan terlelap dalam kehangatan teh chamomile.