Resep Donat Singkong Coklat Kacang, Cocok Untuk Bekala Anak Sekolah

Rabu 02 Oct 2024 - 19:18 WIB
Reporter : Siska
Editor : Yogi

7. Donat singkong siap disajikan.

Untuk manfaat Singkong antara lain:

1. Sebagai Sumber energi

Kandungan karbohidrat yang tinggi pada singkong menjadikannya sumber energi yang baik. Sangat cocok dikonsumsi sebelum beraktivitas fisik.

2. Menjaga kesehatan pencernaan

Serat dalam singkong membantu melancarkan pencernaan, mencegah sembelit, dan menjaga kesehatan usus.

3. Menurunkan risiko penyakit jantung

Kandungan kalium pada singkong membantu menurunkan tekanan darah dan menjaga kesehatan jantung.

4. Meningkatkan kesehatan kulit

Vitamin C dalam singkong berperan penting dalam pembentukan kolagen, yang menjaga elastisitas kulit.

5.Membantu menurunkan kadar kolesterol

BACA JUGA:Resep Kroket Singkong isi Ayam Suwir, Makanan Lezat Cocok Untuk Bekala Anak

BACA JUGA:Resep Tahu Kulit Isi Ayam dan Telur, Makanan Lezat Keluarga

Serat dalam singkong dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).

6.Membantu menjaga kesehatan tulang: Kandungan kalsium dalam singkong berkontribusi pada kesehatan tulang dan gigi.

7. Mengandung antioksidan

Kategori :