* Pastikan kamu mengonsumsi kopi yang organik dan alami.
* Hindari mengonsumsi terlalu banyak.
* Untuk menambahkan rasa dan aroma, sebaiknya tambahkan bahan alami, seperti kayu manis.
* Hindari menambahkan krimer atau susu.
* Konsumsi kopi saat setelah makan.
BACA JUGA:Solusi Alami : Menjaga Kesehatan Mata dengan Mengonsumsi Kendodong
* Sebaiknya konsumsi kopi pada pagi hari. Jangan mengonsumsinya pada malam hari.
Kategori :