5 Daftar Makanan yang Bisa Membuat Asam Lambung Naik, Simak Disini

Jumat 13 Sep 2024 - 18:48 WIB
Reporter : Fransiska
Editor : Siska

BACA JUGA:Ternyata Begini Cara Membedakan Temulawak dan Kunyit, Simak Ulasannya

- Makanan jeroan sapi 

- Olahan makanan seperti ayam kentaky

- Kerupuk

- Saus dan mayones 

Gorengan yang berlemak juga dapat menghambat proses pengosongan perut .

4. Makanan asin

Hindari makanan yang asin dan jangan berlebihan ketika makan makanan yang asin. Makan yang memiliki rasa asin dapat juga memicu naiknya asam lambung 

Pengaruh dari asinya garam laut terhadap asam lambung akan terasa ketika penderitanya mengkonsumsi kombinasi dengan makanan daging dan jeroan.

Masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut terkait dengan hal ini. Akan tetapi, ada baiknya bagi penderita asam lambung untuk membatasi konsumsi makanan asin agar tidak memicu kambuhnya masalah pencernaan tersebut.

5. Makanan pedas 

BACA JUGA:Cuka Apel, Solusi Ampuh dalam Menurunkan Berat Badan yang Efektif

Bukan hanya makanan asin yang dapat menyebabkan naiknya asam lambung akan tetapi makan makanan yang pedas dapat juga menyebabkan naiknya asam lambung 

Fakta bahwa makan makanan pedas pantangan asam lambung bukan hal baru lagi. Rasa pedas berasal dari zat capsaicin di dalam cabai, yang mana zat ini dapat memperparah iritasi lambung.

Rasa pedas yang ada di makanan mempunyai Zat capsaicin juga dapat memperlambat kerja sistem pencernaan. Ketika makanan terlalu lama menumpuk di perut, maka risiko naiknya asam lambung juga semakin tinggi.

Mungkin itu yang dapat kamu ketahui apabila kamu mempunyai penyakit asam lambung, makanan dan minuman tersebut sedikit di hindari jika tidak ingin memperburuk keadaan penyakit asam lambung di dalam tubuh anda.

Kategori :