OKUTIMURPOS - Tanaman brotowali (Tinospora cordifolia) adalah tanaman yang kerap diolah menjadi jamu karena dianggap berkhasiat. Brotowali merupakan tanaman berbentuk semak merambat. Tanaman ini dapat dikenali dari daunnya yang berbentuk hati dan batangnya yang memiliki tonjolan-tonjolan kecil. Bagian batang inilah yang umumnya dimanfaatkan sebagai obat tradisional.
Tak hanya batangnya, bagian daun dan akar tanaman brotowali juga bisa dimanfaatkan sebagai tanaman obat. Tanaman yang banyak tumbuh di daerah tropis ini sudah digunakan sejak zaman dahulu sebagai obat herba di berbagai negara, termasuk India dan Indonesia.
Brotowali termasuk ke dalam tanaman merambat berkayu dengan tinggi batang bisa mencapai 15 meter. Batangnya sendiri sebesar jari kelingking manusia, berbintil-bintil rapat, dan rasanya sangat pahit.
Walaupun mempunyai rasa yang pahit, brotowali ternyata dapat memberi manfaat bagi kesehatan secara keseluruhan. Manfaat utama dari tanaman berotowali adalah sebagai tonik yang membantu memperkuat tubuh dan meningkatkan daya tahan tubuh. Namun jika Anda ingin mendapatkan manfaat jamu Brotowali ini, Anda harus menahan rasa pahit yang dihasilkan jamu Brotowali ini.
Meski rasanya sangat pahit, namun brotowali tetap digunakan sebagai obat herbal alami hingga sekarang. Tanaman brotowali memang dikenal memiliki berbagai manfaat bagi tubuh. Lalu apa saja manfaat yang terkandung dalam brotowali? Berikut ini penjelasannya:
1. Menurunkan Demam
Manfaat yang pertama dari tanaman brotowali adalah mampu menurunkan demam. Hal ini disebabkan karena brotowali memiliki efek farmakologis yang mampu menyembuhkan berbagai jenis penyakit, salah satunya menurunkan demam.
Cara mengolahnya cukup muda, ambil batang berotowali sekitar 10 cm kemudian cucui sampai bersih. Lalu siapkan wadah panci lalu berotowalinya dimasukkan ke dalam panci dan diisi air secukupnya, kemudian di rebus.
Setelah di rebuh samapi mendidih, kemudian sari lalu ambil airnya saja dan masukkan ke dalam gelas lalu kamu bisa menambahnya dengan madu satu sendok, kemudian minum selagi masih hangat. Disarankan konsumsi air rebusan brotowali sebanyak dua kali dalam sehari agar lebih cepat sembuh.
2. Menurunkan kadar gula darah
Salah satu manfaat brotowali yang sudah dikenal sejak lama adalah sebagai obat herba untuk menurunkan kadar gula darah. Efek ini baik untuk mencegah terjadinya penyakit diabetes tipe 2.
Manfaat tersebut juga didukung oleh beberapa riset yang menunjukkan bahwa brotowali bisa memperbaiki kinerja hormon insulin dan mencegah terjadinya resistensi insulin, sehingga dapat menjaga kadar gula darah tetap stabil.
3. Meningkatkan daya tahan tubuh
Brotowali mengandung antioksidan, vitamin C, dan beragam nutrisi yang diketahui mampu meningkatkan daya tahan tubuh.
Namun, selain mengonsumsi brotowali, Anda juga perlu menjalani pola hidup sehat, seperti mengonsumsi makanan bergizi, berolahraga secara teratur, dan cukup istirahat, untuk menjaga daya tahan tubuh tetap kuat.