KORANOKUTIMURPOS.ID -Menyambut peningkatan kesadaran akan kesehatan alami, semakin banyak orang beralih ke pengobatan tradisional untuk meredakan berbagai kondisi kesehatan, termasuk asam urat.
Salah satu ramuan alami yang mulai diminati adalah jamu mengkudu pandan, yang dikenal memiliki efek menenangkan pada gejala asam urat.
Asam urat adalah kondisi yang disebabkan oleh penumpukan kristal asam urat di dalam sendi, menyebabkan nyeri yang tajam, kemerahan, dan pembengkakan.
Bagi penderita asam urat sering mencari alternatif selain obat-obatan kimia yang mungkin menimbulkan efek samping.
Jamu mengkudu pandan, yang menyatukan khasiat mengkudu dan pandan, telah menjadi sorotan dalam mengelola asam urat secara alami.
Khasiat antiinflamasi di dalamnya membantu mengurangi peradangan yang terkait dengan asam urat, mengurangi rasa sakit dan memperbaiki mobilitas sendi.
Mengkudu dikenal memiliki sifat antiinflamasi yang kuat, sementara pandan memiliki kemampuan membersihkan racun dalam tubuh.
BACA JUGA:Mengatasi Nyeri Haid dengan Mengonsumsi Jamu Kunyit Asam Sirih: Metode Alami yang Efektif
Kombinasi keduanya dapat membantu meredakan asam urat dengan cara alami dan dalam jangka panjang memberikan manfaat bagi kesehatan secara keseluruhan.
Berikut ini adalah resep untuk membuat jamu mengkudu dengan pandan:
Bahan-bahan yang diperlukan:
1. 500 gram buah mengkudu yang sudah matang dan dipotong-potong
2. 1 liter air
3. 100 gram gula merah atau sesuai selera
4. Daun pandan segar (opsional)