Resep Bolu Karamel Sarang Semut: Manisnya Manjakan Lidah, Simak Manfaatnya Juga

2. Meningkatkan Energi 

Gula alami seperti fruktosa dan glukosa. Gula-gula ini mudah dicerna oleh tubuh dan diubah menjadi energi. 

Hal ini membuat menjadi camilan yang ideal untuk meningkatkan energi, terutama sebelum berolahraga atau beraktivitas. 

BACA JUGA:Resep Chiffon Cake Bunga Telang yang Cantik, Bahan Sederhana Ide Cemilan Keluarga

3. Membantu Menjaga Kesehatan Pencernaan Serat yang terkandung dalam tepung terigu membantu melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit. 

Serat juga membantu menjaga kesehatan usus dan meningkatkan penyerapan nutrisi. 

Nikmati Bolu Karamel Sarang Semut lumer dimulut ini sebagai hidangan penutup yang lezat atau camilan di waktu santai. Selamat mencoba!