BACA JUGA:Mencegah Konstipasi dengan Mengonsumsi Tape Singkong: Solusi Alami yang Efektif
5. Mengurangi risiko obesitas
6. Menjaga kesehatan kulit
Manfaat Air rebusan dari jagung juga mengandung banyak protein, vitamin, karbohidrat, vitamin C dan folat.
Bukan hanya dari rebus jagung dan manfaat dari air rebusan jagung, ibu ibu juga wajib tau beberapa masakan yang memakai jagung atau dalam bahasa inggris di sebut corn.
Jagung bisa di buat masakan yang enak Lho...
Simak terus ya ibu ibu. Masakan dari jagung yang bisa membuat suami dan anak anak di rumah bikin lahap makan diantaranya adalah :
1. Sup jagung manis
2. Sup jagung telur
3. Bakwan jagung manado
BACA JUGA:Yuk Simak, Ini Kandungan Gizi Yang Ada Pada Berbagai Jenis Telur, Wajib Kamu Tau
BACA JUGA:Benarkah Gymnema Bisa Menurunkan Kadar Gula Darah, Yuk Simak
4. Sup jagung manis daging asap
5. Perkedel jagung ala minang
Kita ambil satu resep dari masakan masakan di atas yaitu, bakwan jagung manado. Dari jagung bisa kita buat menjadi bakwan.
Bahan yang di siapkan: