KORANOKUTIMURPOS.ID - Lada hitam, yang dikenal sebagai bumbu dapur yang umum, ternyata memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa, termasuk kemampuannya untuk meredakan rasa sakit.
senyawa aktif dalam lada hitam, yaitu piperin, telah terbukti memiliki sifat analgesik dan anti-inflamasi.
Manfaat Lada Hitam dalam Meredakan Rasa Sakit
1. Sifat Analgesik
Piperin dapat mengurangi rasa sakit dengan menghambat sinyal nyeri yang dikirimkan ke otak.
2. Anti-inflamasi
Lada hitam membantu mengurangi peradangan, yang sering kali menjadi penyebab utama rasa sakit, terutama pada kondisi seperti arthritis.
BACA JUGA:Minyak Kemiri Solusi Alami Untuk Mengatasi Masalah Rambut Rambut Rontok, Begini Caranya
3. Meningkatkan Penyerapan Nutrisi
Piperin juga meningkatkan penyerapan nutrisi dan obat-obatan lain, sehingga dapat meningkatkan efektivitas pengobatan.
Cara Menggunakan Lada Hitam
1. Konsumsi Langsung
Menambahkan lada hitam ke dalam masakan sehari-hari dapat memberikan manfaat kesehatan.
2. Minuman Herbal
Campurkan lada hitam dengan teh herbal atau air hangat untuk meredakan gejala nyeri.