Apakah Buah Ceri Bisa Menjaga Kesehatan Kulit?, Cari Tahu Faktanya!
buah ceri--
KORANOKUTIMURPOS.ID - BUAH ceri adalah salah satu buah yang sering dijadikan topping cake untuk tampilan yang cantik.
Negara produsen ceri utama dunia adalah Uni Eropa, sedangkan Ceri manis banyak diproduksi di Eropa Barat sedangkan Ceri asam diproduksi di Eropa Timur.
Buah ceri memiliki warna merah yang cantik dan umum dikonsumsi sebagai Manisan buah hingga garnish.
Berikut adalah beberapa manfaat buah ceri untuk menjaga kesehatan kulit diantaranya:
1. Mencegah Peradangan Kulit
Antioksidan dalam buah ceri bisa berperan sebagai anti inflamasi atau anti peradangan. Peradangan pada kulit bisa ditandai dengan gejala kulit gatal kemerahan dan kering.
Mengkonsumsi buah ceri yang kaya senyawa antioksidan yang bisa membantu kulit terhindar dari radikal bebas dan membantu mengatasi peradangan.
2. Efek Anti Aging atau Anti Penuaan
BACA JUGA:Khawatir Akan Kolestros Tinggi?, Berikut Tips Mengelolah Kolestrol Tinggi
Buah ceri kaya akan senyawa yang bisa membantu melawan paparan radikal bebas, yang membahayakan kesehatan kulit.
Radikal bebas membuat kulit terlihat kusam dan mempercepat timbulnya efek penuaan pada kulit yang bisa terlihat dari munculnya garis halus atau keriput.
Kandungan vitamin E dalam buah merah ini juga punya efek antioksidan yang melindungi tubuh dari stres oksidatif akibat paparan radikal bebas.
3. Membantu Mencerahkan Kulit
Buah ceri dipercaya bisa membantu mencerahkan kulit, vitamin C yang ada di dalam buah ceri membantu pembentukan kolagen dalam tubuh yang mendukung kesehatan kulit.
- Tag
- Share
-
-
