Manfaat Buah Delima, Buah Segudang Khasiat Luar Biasa Untuk Kesehatan Tubuh
Buah delima--
KORANOKUTIMURPOS.ID - Buah Delima atau dengan nama ilmiah Punica granatum ini adalah Buah berwarna merah bermahkota yang kaya dengan sejarah dan Vitamin, Tanaman semak ini atau pohon kecil yang menghasilkan buah yang terkenal dengan penampilannya yang khas dengan biji seperti permata di dalam kulitnya yang tebal dan kasar.
Buah yang kaya dengan sejarah dilambangkan dalam banyak budaya dan dengan sejarah budidaya yang panjang.
Bijinya yang berair dapat dimakan segar, dibuat jus, atau digunakan dalam berbagai hidangan dan minuman.
Manfaat kesehatan memakan buah Delima ini dikemas dengan antioksidan, vitamin dan juga mineral.
Berikut senyawa penting yang terkandung dalam buah delima atau Punica granatum:
Buah delima kaya akan berbagai senyawa fitokimia yang memberikan manfaat kesehatan yang signifikan. Beberapa senyawa utama tersebut antara lain Polifenol.
BACA JUGA:Wajib tau, Ternyata Daun Pegagan Bisa Menjadi Alternatif Penyembuhan Luka
Antosianin
Pigmen alami yang memberikan warna merah cerah pada buah delima. Antosianin memiliki sifat antioksidan kuat yang membantu melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas.
Tanin
Senyawa yang memberikan rasa sepat pada buah delima. Tanin memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri.
Flavonoid
Senyawa ini juga memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi, serta dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung.
Asam Punisit
- Tag
- Share
-
-
